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预防噪声,保护听力
家长怎样发现孩子耳聋?
疲劳时按摩耳朵 疲劳时按摩耳朵
在家里做家务的老人,不妨多按按耳朵,可以帮助缓解疲劳。因为耳朵上所分布的穴道特别密集,耳廓上满布细密的微血管,按摩可以刺激身体加速循环,从而快速脱离疲劳的状态。
具体做法是:拇指各向耳下和耳后发际凹处按压,此时,将食指、中指、无名指按在耳外廓的上端。上身挺直,针对耳朵上、中、下三个部位,先用指尖反复地小力按压,然后分别旋转揉搓耳朵,再轻轻外拉然后放下。按摩下部的耳垂时,将其往下拉,再向上折到耳穴,上、中两个部位则向上和外拉,再折回耳穴。
再以整个手掌封住耳朵,在外界声音无法传入的状态下,轻轻按压耳朵直到耳部的疼痛感觉消失为止。最后,用指肚顺着耳朵根下滑,用力上下按摩。
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十个习惯伤害耳朵
突聋带我赶快看病
中秋吃“月饼”慎防听力下降
老年人的耳朵保健
老年人的耳朵保健
老年性耳聋一般有如下表现:当别人说话时他们常打岔,常常出现很多笑话,使老年人感到十分尴尬;
看电视、听收音机时常将声音开得很大,但此时其他的人却无法忍受;由于耳聋,他们常常不愿意与人交往,当别人有说有笑时,他们常常独自离开或者睁大眼睛发愣;由于缺乏与人交往,他们的性格变得越来越孤僻、古怪,身心受到一定影响,易发生老年痴呆症。一般有上述症状之一应及时到医院就诊。
要想年老后仍保持耳聪目明,首先要有一个健康的身心,要创造一个良好的生活环境,每天都以愉快的心情去面对一切。此外还要注意:
1、戒烟忌酒。烟中的尼古丁及慢性酒精中毒,可直接损害听骨、听细胞及神经中枢。烟酒均可诱发脑血管的舒、缩紊乱,造成耳内供血不足,诱发听力下降。
2、慎用药物。老年人一定要慎重使用有损听神经的毒性药物,如链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素等。水杨酸类的制剂也应慎用。
3、体育锻炼。要坚持加强体育锻炼,如经常跑步、舞剑、打太极拳等,增强周身血液运行,以改善内耳的营养供应。锻炼最好从中年后就开始,并要长期坚持下去。
老年性耳聋一般可用些营养神经的药物治疗,但效果目前仍不够理想,一旦不可恢复应立即选配合适的助听器。但千万不可随意购买,配戴和选购前要由专业技术人员了解耳聋病史,即通常所说的“测听力”;了解助听器的主要电声性能指标,选购相匹配的;注意调试评估,若经过1至2个星期还不能适应,要进行重新调整
耳朵的日常保健耳朵的日常保健
在日常生活中耳朵的保健应注意下面7点: 
1.保持良好的精神状态。当人情绪激动或着急之后,人的肾上腺素分泌增加,可使内耳小动脉血管发生痉挛,小血管内血流缓慢,造成内耳供氧不足,导致突发性耳聋;
2.养成科学的饮食习惯。多食含锌、铁、钙丰富的食物,可减少微量元素的缺乏,从而有助于扩张微血管,改善内耳的血液供应,防止听力减退;
3.慎用或禁用对听神经有损害的药物。氨基糖甙类抗生素是引发耳蜗损害最多的一种耳毒性药物,因此,避免滥用这类抗生素是降低药物性耳聋的一项重要措施。家族中有耳毒性药物过敏史者更应慎用此类药物;
4.避免长时间接触高分贝噪音。长时间接触高分贝的噪音会损害听毛细胞,损伤内耳,从而导致噪音性耳聋。工厂的噪音会导致职业性的噪音性耳聋,卡拉OK等噪音很大的娱乐场所应尽量不去,另外也应避免长时间听耳塞,否则会引起听力减退;
5.经常按摩耳朵。按摩可促进内耳血液循环,比如按摩耳廓、捏耳垂,按摩颈后发际两侧凹陷处的风池穴。也可闭目静坐,将两手食指分别插入两耳孔中,然后迅速抽出,如此连续做10次;
6.不要掏耳朵。掏耳朵时如果用力不当容易引起外耳道损伤、感染,导致外耳道疖肿、发炎、溃烂。掏耳朵时,稍不注意,掏耳勺还会伤及鼓膜或听小骨,造成鼓膜穿孔,影响听力;
7.积极治疗高血压、高血脂、脑动脉硬化及糖尿病等疾病。这类疾病可能会引起耳朵的病变
耳聋者为何盯住对讲者的嘴巴
耳聋者为何盯住对讲者的嘴巴

对于听力损失较大的聋人,会自觉地发挥他们的视觉作用,通过视觉观察说话者的口形变化,以达到“以目代耳”的作用。看着说话者的嘴进行面对面的交谈,可显著改善言语的理解,尤其是在噪声环境中。曾在电视中播放的日本电视连续剧《天堂的金币》中,耳聋的女主角能“听”懂唇语,令不少观众叹服不已。其实每个人都具备这种能力,只是大多数人不注意罢了。
在聋儿康复训练中,看话训练的方法和听话训练相同,只是把听说话的声音改成看说话的口形。看话训练时,说话者要注意口形准确清楚,面对聋儿距离适中,口尽量与聋儿的视线在同一水平上,聋儿不要面向刺眼的光源,说话的速度稍慢一些,注意语音和语调,内容应简洁,避免过多的重复。力求让聋儿能理解谈话内容。
唇读技能的掌握,对保存殊余听力者说来进步较快,全聋者学习唇读进度会缓慢。唇读存在一定的局限性,有些无声子音如c、ch、q等,眼睛不易辩别,发k、n音,在口形上也往往不能作出区别。此外,嘴唇动作微小或说话过快,以及各地方言不同,这些都将影响唇读的领会程度。
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