突发性耳聋有自愈倾向,不少病人未经治疗,仅通过自我护理得以康复,重新获得满意的听力。自我护理应包括以下几点:
(1) 卧床休息:避免体位突然改变。可将床头抬高16~
(2) 保持安静:尽量减少咳嗽、喷嚏、擤鼻、屏气等动作。
(3) 生活规律化:避免情绪激动、大哭、大笑、烦躁等不良影响。养成晨起排便的习惯。
(4) 冬季注意保暧,避免受凉感冒。
(5) 饮食护理:吃高蛋白、低盐、易消化、富含维生素的食物,饮水不宜过多。
(6) 忌烟戒酒。
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突发性耳聋有自愈倾向,不少病人未经治疗,仅通过自我护理得以康复,重新获得满意的听力。自我护理应包括以下几点:
(1) 卧床休息:避免体位突然改变。可将床头抬高16~
(2) 保持安静:尽量减少咳嗽、喷嚏、擤鼻、屏气等动作。
(3) 生活规律化:避免情绪激动、大哭、大笑、烦躁等不良影响。养成晨起排便的习惯。
(4) 冬季注意保暧,避免受凉感冒。
(5) 饮食护理:吃高蛋白、低盐、易消化、富含维生素的食物,饮水不宜过多。
(6) 忌烟戒酒。
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