配戴助听器初期如何适应？

配戴助听器后听声音，您也许会感到有些不习惯。据调查，要使人的大脑重新适应通过助听器听到的声音，一般要花几周的时间。您需要有耐心，而且要多加练习。 配戴初期，您也许会听到一些陌生的声音和噪声，这是因为您已经习惯了原来已损失的听力状况，这时您需要时间来适应大量正常的声音。另外，您也许会听见一些您特别不想听到的声音，比如冰箱、空调和汽车声。起初听见这些声音可能不适应，但必须要经过这个过程。配戴助听器时间越久，适应能力也就越强。 一般来讲，开始配戴助听器的时间最好是1～2个小时，第1天在家里走走，听一些熟悉的声音。每过1天，慢慢增加戴助听器的时间，一定要每天练习，不久您就会习惯，就可以在几乎所有的正常环境下使用助听器。 156 初期使用助听器要领是什么？ 人生中，许多美好的事情都有一个共同性，那就是必须经过学习的过程才能享有它。学习通常不是件容易的事，而且往往需要历尽千辛万苦。想要学会一件事，一定要具备几个条件：动机、努力和必定成功的信念。您需要学习如何配戴助听器来聆听声音，持久的耐心与努力，是决定您能否适应助听器的关键所在。 开始使用助听器时，先练习如何装戴及操作各种装置。 首先在熟悉且安静的环境下使用助听器，练习区分环境里的声音，学会在两个人的情况下倾听对方说话。不要期望在短时间内就能有很大成效，否则您将会很失望。在开始时，请记住不要对助听器的效果轻易下结论。如果您的朋友中，有人曾用过助听器，但觉得很不满意时，不要受他的影响，因为这并不意味着您也会不满意。 在最初使用时，助听器的音量应调小点，先练习适应自己的声音。声音经过助听器的作用后，听起来会觉得与以前不同。因此，在开始时，音量调整在舒适的程度即可，不要在意有些字没能马上听得清楚。如果不能马上听懂细小的声音、远处的谈话声或嘈杂环境里的对话，不必觉得惊惶失措。 在与人沟通时视觉也是非常重要的。与人交谈时，注意观察说话者的口形，他的表情与动作，都可以帮助您了解意思。 不要害怕向他人请求协助。请家人和朋友在与您说话之前，先设法引起您的注意。请他们不要大声喊叫，但要把话说得慢些、清楚些。 开会或听演讲时，最好坐在中间或前面的位置，然后全神贯注地听。看电视或听收音机时，可能会觉得难些。因为演员们常喜欢用特殊的声调说话，伴随的音乐效果也常遮盖了对话声，因此，尽可能坐在2～3米远的距离内，注意对话的音调和速度。渐渐地，您可以从前几句的意思中，猜出没有听清楚的话来。很快地，您就可以不费力地了解其中的意思了。 假如您只有一只耳朵戴助听器，可用没有戴助听器且听力较好的另一边听电话。如果您想戴助听器听电话，则可将电话的听筒靠近助听器的麦克风，但不要紧贴在耳朵上。自己可以多方尝试，找出最适宜接受的位置。有些助听器上装有电磁波接受器，直接接收电话里的电磁波；如果您的助听器上有此装置，打电话时，可以使用它，但音量可能需要调得大些。 不要勉强自己做太多的练习。如果感到不适，就把助听器关上或取下来，休息片刻后再戴上。在几个星期之内，您大概就能适应助听器了。那时您会发现，即使整天戴着它，也不会感觉疲倦或紧张。